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SMOOTHIE BOWL FRUITS ROUGES

Temps de cuisson
0 minute
Temps de préparation
10 minutes
Nombre de personnes
4

Ingrédients

600 g de YAOS Nature
80 g de framboises
80 g de fraises
80 g de myrtilles
80 g de groseilles
120 g de flocons d'avoine
40 g de graines de sésame

Préparation

Etape 1
Passez tous les fruits rouges sous l'eau claire.
Etape 2
Equeutez ensuite les fraises et coupez-les en lamelles. Egrenez les groseilles. Réservez 15g de chaque fruit pour décorer votre smoothie bowl.
Etape 3
Mixez les fruits restants avec 600g de YAOS Nature Créations.
Etape 4
Dans 4 bols, répartissez le smoothie aux fruits rouges.
Etape 5
Sur le dessus, déposez des flocons d’avoine et arrangez en lignes verticales les fraises, groseilles, framboises et myrtilles.
Etape 6
Terminez par une ligne de graines de sésame.
Etape 7
Dégustez sans attendre ce délicieux smoothie bowl aux fruits rouges !
Etape 8
Astuce: Vous pouvez remplacer les flocons d'avoine par du muesli complet. N'hésitez pas à utiliser des fruits surgelés pour prolonger cette gourmandise en automne ou en hiver.

Difficulté

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Bon appétit !